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第一次来月经,妈妈要告诉女儿“别害怕,这是你长大的征兆”!

第一次来月经,妈妈要告诉女儿“别害怕,这是你长大的征兆”!

月经初潮前,女孩一般生长比较快,明显长个、食欲增加,阴道分泌物从无到有、逐渐增多,乳房开始隆起,偶尔会有腹部、腰部的不适现象。月经初潮年龄一般在11-17岁之间,初潮后规律月经的形成一般需要3-5年。
8点1氪丨暴风集团管理层持续流失,股票存在被暂停上市风险;小

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ge医疗北京工厂纵观中国的重疾疾病谱,乳腺癌是其中不容忽视一环。乳腺癌筛查也成了基层医院的“刚需”。方法涉及乳腺x线、乳腺超声、乳腺触诊等,其中,x线是目前世界范围内乳腺癌筛查的证据级别最高的检查。
经常失眠多半3穴位不通,医师:睡前按揉几分钟,滋阴补肝助睡眠

经常失眠多半3穴位不通,医师:睡前按揉几分钟,滋阴补肝助睡眠

在影响睡眠质量的众多原因中,肝脏与睡眠的关系最为密切。经常失眠多半3穴位不通,医师:睡前按揉5分钟,滋阴补肝助睡眠第1, 可以按摩太冲穴进行缓解太冲穴是肝经上最重要的穴位,也是中医上治疗各种肝脏疾病的
苦味刺激影响悲伤情绪唤醒度

苦味刺激影响悲伤情绪唤醒度

在自然界中,苦味是对食物中有毒有害成分的提示,苦味刺激不仅会引起生物体的排斥反应,同时也能诱发厌恶情绪。由此,研究者认为苦味引起的情绪反应可能在进化的早期就已经形成,苦味刺激与厌恶情绪有着先天的关联性
饭后口干要注意,尤其是喝水也不解决问题的,有可能是糖尿病

饭后口干要注意,尤其是喝水也不解决问题的,有可能是糖尿病

甲状腺功能减退是甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足导致机体代谢降低的一种疾病。而对于桥本氏甲状腺炎,这是一种甲状腺自身免疫性炎症,过多摄入碘可加重甲状腺自身免疫反应,导致症状加重。因此桥本甲状
如何轻松去除杯子上的咖啡渍?

如何轻松去除杯子上的咖啡渍?

如果经常用一个杯子喝咖啡,时间长了,就会出现咖啡渍,影响美观。那么,有什么方法能够轻松去除杯子上的咖啡渍呢?往杯子里倒入一点食盐,然后用手或是刷子仔细擦拭,再用清水反复清洗几次,就能很容易的去除掉杯子
“世界老年痴呆宣传日”——勤动脑少用铝可预防

“世界老年痴呆宣传日”——勤动脑少用铝可预防

央广网北京9月18日消息 每年的9月21日是“世界老年痴呆宣传日”。老年痴呆无法根治 勤动脑少用铝可预防老年性痴呆目前主要靠药物治疗。人类大脑细胞主要成分是胆固醇,所以老人、痴呆病人应适当吃一些含胆固
两岸医学专家共话——老龄化社会慢性病井喷,怎样“慢‘调’斯理

两岸医学专家共话——老龄化社会慢性病井喷,怎样“慢‘调’斯理

老龄化社会慢性病发病率呈井喷状态。世界卫生组织相关报告显示,慢性病造成的死亡占所有死亡的60%,未来十年,慢性病死亡人数将比现在增加17%。有专家预计,未来十年,我国因慢性病导致过早死亡带来的经济负担
认清“老糊涂”误区 老年痴呆早诊治是关键

认清“老糊涂”误区 老年痴呆早诊治是关键

她强调,阿尔茨海默病的早期发现可以有效延缓疾病发生,一旦老人出现可疑症状,应及时到神经科就诊。阿尔茨海默病是最常见的痴呆类型,俗称老年痴呆症,中国目前有近千万老年人罹患该疾病。
养生日趋年轻化 规律生活是关键

养生日趋年轻化 规律生活是关键

市民郭娜今年25岁,在西峰城区某企业工作。记者通过采访了解到,眼下养生正呈现出“年轻化”趋势。养生日趋年轻化,反映出人们健康意识的不断提升,但也从侧面反映出当下年轻群体对身体健康的焦虑状态,虽然重视养
除了120 国庆黄金周有紧急健康问题还可以这样做

除了120 国庆黄金周有紧急健康问题还可以这样做

国庆黄金周已经到来,大家可以痛快畅享七天假期了!除了赶紧拨打120求助,你还可以根据情况这样做。据了解,从10月1日0点到10月7日24点市民和游客均可享受由重庆市急救医疗中心急诊科提供的视频健康咨询
​9个“靠墙”拉伸双腿的练习,瘦腿效果杠杠滴

​9个“靠墙”拉伸双腿的练习,瘦腿效果杠杠滴

今天给大家介绍9靠墙练习的动作,伽人们可以根据身体的僵硬程度不同,由简入难,循序渐进,坚持练习,瘦腿效果杠杠滴!动作1:动作2:动作3:动作4:动作5:动作6:动作7:动作8:动作9:
警惕!这三大疾病正在威胁女性健康,看中医1茶1方化解危机

警惕!这三大疾病正在威胁女性健康,看中医1茶1方化解危机

胃癌的癌前疾病是指萎缩性胃炎、胃溃疡、胃腺瘤、残胃等。胃黏膜癌肿不是由正常细胞“一跃”变成癌细胞,而是一个多步骤癌变的过程,即慢性浅表性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→胃癌,在这期间出现的病变
起床后要不要马上叠被子?第一杯水该喝淡盐水还是蜂蜜水?做对的

起床后要不要马上叠被子?第一杯水该喝淡盐水还是蜂蜜水?做对的

但是不要起床后马上叠。所以,如果起床后立即叠被,这些废物就会被密封在被子里,使被子成为一个污染源。事实上,早起喝淡盐水不仅不“排毒”,还有诸多隐患。此外,淡盐水还会加重高渗性脱水,让人更口干。对高血压
体检查出这9种病,其实基本不用治,纯属自己吓自己

体检查出这9种病,其实基本不用治,纯属自己吓自己

很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张,认为要马上治疗,非常担心变成“甲状腺癌”!但是子宫肌瘤患者准备妊娠时,若肌瘤直径 ≥ 4 cm,最好及时手术切除。据四川大学华西医院肝胆外科彭伟医生介绍,体
15岁男孩看到谁都害怕一查是病 这事和他父母有关

15岁男孩看到谁都害怕一查是病 这事和他父母有关

来源:扬子晚报15岁男孩看到谁都害怕,一查竟是病!这事和他父母有关。。。15岁男孩本该阳光朝气蓬勃而小力却总喜欢缩在角落里莫名的心跳加速如惊弓之鸟般看到谁都害怕而这都是父母吓出来的他患上了惊恐障碍东南
扁桃体都化脓了,为什么不用抗生素?一用抗生素就得满10天吗?

扁桃体都化脓了,为什么不用抗生素?一用抗生素就得满10天吗?

扁桃体,又发炎了……孩子总是扁桃体炎,需要切除吗?因为扁桃体是免疫器官,越大产生的淋巴细胞越多啊,那抵抗能力就会相应变大些。病毒导致的,不用抗生素,细菌导致的,孩子可能扛不住,得用抗生素。当然,不同的
这些病“10个上班族9个有”你可能也是高危人群

这些病“10个上班族9个有”你可能也是高危人群

针对这些目前“并非职业病”的疾病,中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所副所长孙新表示,未来或将其列为法定职业病。发病率走高,纳入职业病仍存在争议“10个上班族,9个颈椎痛。”职业病强调疾病的职业关
糖,伴随人类的进化一路走来,发现它越来越“坏”!医生:同意

糖,伴随人类的进化一路走来,发现它越来越“坏”!医生:同意

糖,伴随着人类的进化,可以说人们越吃越多。随之而来的是,千万年的进化面对生活习惯的巨大变迁,这样一来就产生了大量的糖尿病患者、肥胖患者、代谢综合征患者、心脑血管疾病患者就都随之而来了。可以说,糖吃的太
肾气足,病痛除,补肾十四法(最全补肾锦集),男女都适用

肾气足,病痛除,补肾十四法(最全补肾锦集),男女都适用

心属火,脾属土,二脏之间存在着火土相生的母子关系。脾气虚弱也会影响心脏功能的正常运行。例如脾主肌肉,如果脾的功能不好,会影响心肌功能正常,引发心肌病等。而如果脾的运化功能不正常了,会引发血脂高,血糖高
有人出80万要买他的人头,就因为他直言:这个东西致癌

有人出80万要买他的人头,就因为他直言:这个东西致癌

2013年7月14日央视的《新闻30分》中节目指出,2003年国际癌症研究中心把槟榔列入“黑名单”,和烟酒、砒霜等同列为一级致癌物。致癌原因有两个:第一,槟榔里的化学物质经咀嚼后,形成亚硝基,是致癌的
晨读 | 读书亦养生

晨读 | 读书亦养生

中国的传统文化非常重视读书。良好的阅读习惯伴随其一生,能让人启发心智,造就了中国人自适、安守、善良的人格修养。有阅读习惯的中老年人往往平易近人,知书达理的他们往往与世不争,有一种随遇而安的气质。读书可
舒适天气还有几天 周末有较强冷空气来袭

舒适天气还有几天 周末有较强冷空气来袭

高血压可诱发多种疾病主持人:高血压常见症状都有哪些,对患者会带来哪些危害?高血压最明显的症状就是头晕头痛,再进一步加重,将会出现四肢麻木。头痛可能与高血压时的小动脉收缩或硬化,毛细血管开放数减少,血流
消除黑眼圈,化妆只会更严重

消除黑眼圈,化妆只会更严重

如今,随着科技的日益发展,电脑已经成为了美眉们每天工作的必备用品,那么,整天面对着电脑,面部皮肤会呈现暗淡发黄的状态,黑眼圈也会更加严重,为什么电磁辐射会导致严重的黑眼圈滋生呢?这是因为电磁辐射的游离
S9小组赛第三日综述:IG不敌DWG,FPX迎来世界赛首胜

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如果不及时治疗会引发过敏性哮喘等情况,如果再伴发食物过敏的话,随时都会危及生命。秋季常见的三大过敏原过敏原多种多样,目前有报道过的过敏原有1000多种。螨虫是最常见的吸入性过敏原,可是真正引起过敏却不
长荡湖上“漂”饭店!你尝鲜了,湖却可能被污染了

长荡湖上“漂”饭店!你尝鲜了,湖却可能被污染了

淮安市民张先生,今年才刚满25岁,由于平时喜欢跑步健身,过量运动导致最近他总感到关节疼痛,经过医生检查确诊为关节韧带拉伤。骨关节炎多发于人体负重较大的膝关节、髋关节、踝关节、手指关节等处,发病时也可能
泉州市市场监督管理局抽查燃香企业,一批次燃香不合格

泉州市市场监督管理局抽查燃香企业,一批次燃香不合格

台海网10月12日讯 据泉州网报道 近日,泉州市市场监督管理局抽查了12家燃香生产企业20批次产品 ,合格19批次,不合格1批次,为烟尘量超标。另外,消费者购买时应杜绝来路不明的“三无”产品。
《40个常见病穴位按摩大全》,只发一次,需要的收好了

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心对舌,肝对目,脾对口,肺对鼻,肾对耳,养五脏,做好这4补

心对舌,肝对目,脾对口,肺对鼻,肾对耳,养五脏,做好这4补

天容穴的天,对应着咱们人体的是头。容,容貌,这里延伸意为衣着穿戴端庄得体。古人特别讲究礼仪,也注重穿戴容貌的得体,有“人讲礼义为先,树讲枝叶为原”。帽子戴的端正,系带高低相同,就是容貌端庄。天容穴就在
秋季吃红薯,减肥很靠谱

秋季吃红薯,减肥很靠谱

寒冷的天气来上一个烤红薯,是不少人觉得很幸福的事情。红薯之所以被称为减肥食物,是因为它的脂肪含量很少,但不饱和脂肪酸的含量却十分丰富。虽然红薯脂肪少,具有减肥功效,但吃的时机和方式不对,反而会令人发胖
农民种莴笋,莴笋出现空心是怎么回事?防治措施教会你

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9月14日,湖南组团式医疗援疆和湘雅医院协作建设重点项目—“湘雅-新疆甲状腺疾病诊治中心”在吐鲁番市人民医院挂牌成立,填补了自治区没有集甲状腺诊断治疗一体化的诊治中心的空白,为广大患者带来了健康福音,
给水族爱好者的安全提示

给水族爱好者的安全提示

同时根据实际污染的程度综合其他因素考虑对龙鱼缸的刷洗和药物消毒,以确保龙鱼用水的清洁卫生。如果发现龙鱼的游动姿态有异,发生仰游、身体偏向一侧、头部下沉等情况时,就可断定该龙鱼有异常,要及时理。在投喂饵
中医:三七粉功效多,但六类人不要喝,医院都不一定告诉你

中医:三七粉功效多,但六类人不要喝,医院都不一定告诉你

早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。饭后服用的话要将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激。
用茶包=喝塑料?!最新研究:一个茶包能泡出数百亿塑料微粒

用茶包=喝塑料?!最新研究:一个茶包能泡出数百亿塑料微粒

根据加拿大麦吉尔大学的最新研究,用茶包泡茶,你会喝下去数百亿塑料微粒。也就是说,喝一杯袋泡茶,至少会咽下140亿个塑料微粒。据悉,这个数字创下纪录,成为“食物中发现塑料微粒最大数”研究。据悉,这一研究
血钙低也会伤眼

血钙低也会伤眼

它是由于血清钙过低所引起的白内障,又称为低钙性白内障,典型症状有手足搐搦、骨质软化和白内障。这种白内障是由于血清钙过低所引起的,故保证血清钙在正常水平是预防该疾病发生发展的重要途径。
一直以为是男生!这些女扮男装太具欺骗性了

一直以为是男生!这些女扮男装太具欺骗性了

实际上这种想法大错特错,补血前10名根本就没有红枣。补血第10名:动物肝脏动物肝脏含有丰富的铁,是最理想的补血食物之一。有口鼻出血的病人,可以紧急服用新鲜的生藕汁,有迅速止血的作用。但是,单单是靠吃红
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视

癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视

第六,体内有癌,贫血是重要的信号,癌症是导致营养不良,从而导致造血原料缺乏,癌症会引起失血,比如胃癌,结直肠癌,这些因素最终导致了贫血的发生。如果上述症状超过三个以上,提示癌症已经是中晚期。
如何让心血管永葆青春?专家提了这些实用建议

如何让心血管永葆青春?专家提了这些实用建议

如何让心血管保持“年轻”?一旦被高血糖、高血脂、高血压缠上,心血管的负担就重了。没能及时控制,各类心血管疾病也会悄然而至。俞医生说,要想心血管好,做人做事还要想得开。坐门诊时,俞医生喜欢泡茶喝,茶叶对
胃癌的一大“元凶”已经找到,餐桌上这5种食物,你早该撤掉了

胃癌的一大“元凶”已经找到,餐桌上这5种食物,你早该撤掉了

不过今天我们要介绍一个方法,对于血脂高且肥胖的人来说,具有很好的减肥降脂功效,你只需在日常饮用的绿茶里加上它:决明子。决明子是一种常见的中药材,从名字中不难看出它有明目的作用。另外,很多人会用决明子制
粗粮吃太多反易伤肠胃

粗粮吃太多反易伤肠胃

事实上,粗粮不易被胃酸消化,在消化和吸收粗粮营养时,肠胃需要消耗更多“动能”,负担更大。若是粗粮吃得过多,会让肠胃不堪重负,长期以粗粮为主食,会影响人体对蛋白质、无机盐以及一些微量元素的吸收,使人体缺
“达芬奇”成“红人主刀”多科室抢着做手术

“达芬奇”成“红人主刀”多科室抢着做手术

手臂灵活、技术精湛,“达芬奇”机器人落户哈医大四院以来,各种疑难肿瘤都被它战胜,它成了医院里的“红人主刀”,多个科室轮番争抢。得知“达芬奇”第四代手术机器人可以解决多种疑难肿瘤的治疗,她决定让机器人为
这六个不等于,是常见的控糖陷阱!很多人血糖不好都因为它们

这六个不等于,是常见的控糖陷阱!很多人血糖不好都因为它们

特别是平时身体素质不强的人,可以说是“多事之秋”了。而一些体质偏寒的人,夜晚可能会因为秋凉而出现失眠、头痛,如果不注意滋补,可能会加重病情。3,肠道疾病高发入秋后,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力
微信里每天走一万步的人后来怎么样了?

微信里每天走一万步的人后来怎么样了?

学霸知道你们现在肯定和大毛一样在想又多了一个偷懒的理由不用每天走一万步了不科学啊打的口号不都是每天一万步吗?这个意见提出来之后也没有问过科学家到底科不科学直接开始投票结果居然全票通过了这个提案然后他们
儿童异物卡喉怎么办?4种处理方法,刻不容缓

儿童异物卡喉怎么办?4种处理方法,刻不容缓

宫颈癌是发生在宫颈的恶性肿瘤,非常的凶险,直接危及到生命。老年人性出现阴道不明原因出血时,必须及时去医院做相应的检查,排除宫颈癌的可能性。
对于抑郁症病人,家属一定要做好这几件事!

对于抑郁症病人,家属一定要做好这几件事!

具临床统计显示,一个抑郁症患者至少会牵连五个亲属或朋友的精力、财力。督促患者进行心理治疗、药物治疗、独自调适。不可产生歧视感、抱怨感、埋怨感。要求抑郁症患者家属多学习抑郁症知识,对患者的恢复可产生较大
抑郁症:家属总说患者不听话,导致问题越来越严重了,如何破解?

抑郁症:家属总说患者不听话,导致问题越来越严重了,如何破解?

也因为我对抑郁症,经过大量的研究和自己身患过重度抑郁的特别经历,所以我量身为广大患者家属们定制的这套陪伴专栏之《家属如何帮助抑郁症患者度过难关?》!)《家属如何帮助抑郁症患者度过难关》,是一套真正指引
为什么女生上厕所总在排队?到底在里面干啥?男生或许想不到

为什么女生上厕所总在排队?到底在里面干啥?男生或许想不到

在感伤之余,不少人也许还不了解什么是“鼻中隔偏曲”,这到底是一种什么疾病?临床上,凡鼻中隔偏离中线向一侧或两侧弯曲,或局部形成突起,引起鼻功能障碍或症状者,均称鼻中隔偏曲。引起鼻中隔偏曲的常见病因有以
新版《控烟条例》出台:电子烟也被控,深圳市场还有卖不?

新版《控烟条例》出台:电子烟也被控,深圳市场还有卖不?

尽管新版《控烟条例》将电子烟纳入控烟范围,在国内各地控烟政策中尚属首次,但全球多地早已展开针对电子烟的狙击战,美国多地陆续颁布电子烟禁令。而新版《控烟条例》还将七类禁烟场所增加至九类。新版《控烟条例》
秋冬进补,一碗靓汤

秋冬进补,一碗靓汤

最近,2019年诺贝尔奖开始一一揭晓。在2016年,获得了素有“美国诺贝尔奖”之称的拉斯克基础医学研究奖。备受打击之后决定成为临床医生的凯林,选择了临床肿瘤学作为方向,而命运的玩笑并没有开完。然而为了
夫妻生活最多能持续到多少岁?调查数据显示“岁数”高到离谱

夫妻生活最多能持续到多少岁?调查数据显示“岁数”高到离谱

美国一项调查研究数据显示,美国男性的性生活年龄平均持续到65岁,女性为60岁。这调查数据足以说明,即使是老年,也是有性方面需求的。然而,在中国却还是有很多夫妻到了40岁左右,或者是小孩出生后,就基本没